Contenu du stage : Échauffement spécifique à la discipline. 

Notions de base des équilibres sur les mains : montée, placement du corps, respiration. Regards et corrections sur les mises en équilibres. Exercices sur deux ou un bras. Au sol, sur briques ou sur cannes.  Souplesse et étirements. 

Horaires : 10h00 à 12h00 et 13h30 à 16h30 

Public : Stage dédié aux initiés et débutants ayant une première approche  
des équilibres. Sur les temps techniques, des groupes de travail  
seront constitués. 

Prérequis : Tenir 3 secondes en équilibre sur les mains. 

Tarif : 45€ (+ 1€ adhésion pirouette FFEC pour les non adhérents) 

Ce stage est aussi l’occasion d’un temps de partage d’expériences, et d’échanges autour des routines d’entraînements qui permettent de poursuivre la progression.

Plus d'informations sur la Cie Jusqu'ici tout va bien: https://jusquicitoutvabien.org/

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